Ich habe meine Coaching-Methode mit einem Ziel vor Augen entwickelt: Menschen dabei zu helfen, Glück in ihrer Arbeit, ihren Beziehungen und ihrem Leben zu finden.

Mein Hintergrund in Psychologie, kombiniert mit meinem persönlichen Interesse an Philosophie und Poesie, hilft anderen dabei, ihr Leben zu analysieren, zu reflektieren und zu verändern, um sich von Rollenvorstellungen zu lösen und ganz sie selbst zu werden.

Als Trauma-Überlebende habe ich nicht nur gelernt, wie man verzweifelte Situationen übersteht, sondern auch, mich selbst und meine Stärken wertzuschätzen und mir gleichzeitig das Leben aufzubauen, das ich verdiene.

Über mich

Wo Business-Struktur auf psychosoziale Balance trifft

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, helfe ich Menschen und Führungskräften dabei, ihren inneren „Gleichklang“ wiederzufinden. Mit meiner Erfahrung an der Schnittstelle von Wirtschaft, IT und Psychologie begleite ich dich dabei, Herausforderungen nicht nur effizient, sondern auch mental gesund zu meistern.

Business-Expertise & Management-Erfahrung

Mein Werdegang ist geprägt von einer tiefen Auseinandersetzung mit betriebswirtschaftlichen Abläufen und moderner Führung:

Durch mein Studium der Betriebsökonomie an der FHNW und die internationale Vertiefung in Business Administration in Ho Chi Minh City verfüge ich über ein breites Fundament in Unternehmensführung.
Mit dem Postgraduate Diploma in Digital Business verstehe ich die mentalen Belastungen, die der digitale Wandel für Teams mit sich bringt.

Psychosoziale Beratung & Mentaltraining

Die fachliche Expertise wird durch meine fundierte Ausbildung im menschlichen Bereich ergänzt:

Als Psychosoziale Beraterin i.A. fokussiere ich mich auf Mentaltraining und Psychologie.
Ich nutze Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation und des Sokratischen Dialogs, um echte Veränderung zu bewirken.

Mein Profil

Mein Werdegang ist geprägt von einer tiefen Auseinandersetzung mit betriebswirtschaftlichen Abläufen und moderner Führung:

Als langjährige Dozentin und Tutorin weiss ich, wie man Menschen motiviert, über sich hinauszuwachsen.
Langjährige Erfahrung in Marketing, IT-Projektleitung und Erwachsenenbildung.
Eine Mischung aus betriebswirtschaftlicher Klarheit und psychologischer Tiefe
Beratungsicher auf Deutsch und Englisch

Gleichklang bedeutet nicht Stillstand, sondern die Fähigkeit, sich im Rhythmus der Veränderung sicher zu bewegen.

Stufen der Veränderung

Analyse

Es beginnt alles damit, herauszufinden, was du erreichen willst. Ist es eine Situation meistern, Umstände ändern oder Chancen endlich wahrnehmen können? Sei mutig und fair zu dir.
Reflektion

Danach wirst du durch die richtigen Fragen reflektieren, was dich noch blockt und lernen, wie du diese Hindernisse überwinden kannst.
Veränderung

Der letzte Schritt? Du wirst kontinuierlich umsetzen, was du dir im Coaching an Lösungen erarbeitet hast. Stelle dir das wie einen neuen Weg vor, den du gehen wirst.